29 dic 2008

La Navidad me pidió una sesión de Coaching



Hola,
Hola, ¿Como te llamas?
Me llamo Navidad
¿Qué puedo hacer por ti?
Quiero que me ayudes a entender algunas cosas?
¿Qué cosas?
Quiero entender para que la gente regala tantas cosas en Navidad
¿Para que crees tú que lo hacen?
Creo que lo hacen para demostrar afecto a quienes quieren
¿Y que hay de malo en eso?
Nada, pero creo que el afecto puede demostrarse de otras formas?
¿De que formas?
De muchas formas
¿Cómo cuales?
No se, cada persona debería saberlo, la Navidad es un solo día y a las personas que queremos podemos verlas 365 días
¿Entonces Navidad, que quieres?
Quisiera que la gente viera que puede demostrar afecto cada día y no esperar a la Navidad?
¿Y como podrías lograr que la gente hiciera lo que tu quieres?
No puedo hacerlo
¿Entonces que se te ocurre para lograr lo que quieres?
No lo se y eso me angustia
Piensa, ¿que crees?
Quizás podría aceptar las muchas formas de afecto que la gente tiene
Bien muy bien ¿y eso como te hace sentir?
Bien, me da esperanza
¿Y la esperanza que significa para ti?
Significa que confío en que las personas saben lo que hacen y saben descubrir los lindos mensajes, y estoy segura que sabrán reflexionar al igual que yo, el significado de la Navidad.
¿Y cual es el significado para ti?
El significado para mi es un nacimiento, Dios hace que algo surja en el interior y nos dice que es momento de dar y dar significa tantas cosas como personas existen; dar amor, dar paz, dar regalos, dar solidaridad, darle un espacio a la familia, darnos un momento de encontrarnos con nosotros mismos.
¿Que hace que demos más en esta fecha que en cualquier otra del año?
Será que para Navidad tenemos el permiso colectivo de dar, se ve bien, cuanto mas demos es mejor.
¿Y que es lo que tu podrías regalarle a la gente que cree en ti?
Les diría que dar cuesta poco y podemos hacerlo cada día, cada momento, cuando nos encontramos con quien nos hiere, damos para sanar, cuando alguien nos sonríe, damos para agradecer, cuando los hijos hacen pataleta, damos para contener, cuando nuestras parejas nos piden atención, damos para amar, cuando nuestras mascotas nos mueven la cola, damos para proteger, cuando los amigos nos piden tiempo, damos para acompañar.
Osea si te entiendo bien, ¿dar pareciera que cuesta poco?
Sí es fácil, es maravilloso, dar un poquito cada día, hace que nuestro mundo sea más maravilloso aun.

¿Cómo te sientes ahora?

Bien, me alegra saber que la gente me entenderá.

Que bien, te veo más tranquila, ¿quieres algo más?

Si, quiero que me des un pensamiento de alegría por estar leyendo algo que te doy de mi tiempo con todo el cariño que nace hoy de mi corazón.

Ok, gracias, yo tengo mucho que agradecer,

¿y ustedes?

5 dic 2008

Metálogo (a la Bateson): Solamente acompañado

- Otra vez tengo que decirte que me siento sola
- Humm
- Que haces cosas que me molestan mucho y a ti parece que no te importa lo que a mi me importa
- Humm
- El otro día pensé que te habían abducido, llegaste y fue como si nada hubiese pasado todo el día!
- Humm
- No me hablas ...
- Humm
- Entonces me dije, será que me quiere?
- Humm
- Escúchame bien, ésta será la penúltima vez que te aguanto esto!!
- Humm
- O si no, donde crees que quedará mi orgullo? Ahh?
- Humm
- ¿No te importo?
- Humm
- Claro, tú …… tú siempre tienes la última palabra...
- Humm
- Con esas palabras tan hirientes que usas tú...
- Humm
- Descalificadoras. Ubícate, yo soy sensible...
- Humm
- Este es el tipo de persona que eres ..… desconsiderada
- Humm
- Bueno, si hay algo que puedo decirte ahora es que creo que por fin hemos comenzamos a conversar

- Humm
- No sé porqué; pero creo que no sabes lo que es escuchar
- Humm

29 nov 2008

Mañana será otro día


Sí, tenemos algo en común: Todos vamos a morir.


Lo que importa es lo que hagamos antes de eso.




Si tienes algo que decir o que hacer, te recomiendo que lo hagas hoy.


Si decides no hacer o decir nada, nada pasará, nada se dirá. Y sólo tú sabes, hoy, lo que ellos pueden perder mañana.


Respira hondo.

Abre tus ojitos.

¿Recuerdas tu primer paso?

Mañana...

18 nov 2008

La Infinita sabiduría de los niños (desde mi mapa)


Hace algunos días, iba con mi hija rumbo a alguna parte y me dijo “Mami, la gente que dice que se preocupa de la naturaleza es una mentirosa” , le pregunté. “ ¿que te hace creer eso Colo? Y me contestó con lágrimas en sus ojitos “ellos dicen que les importan los animales y los árboles y dicen que los cuidemos y que no los cortemos y en verdad a ellos no les importan los árboles, lo que pasa es que no se quieren morir, y si dañan la naturaleza nos podemos morir”. Yo me quede muda y cuando fui capaz de volver, ella estaba diciendo “me da mucha pena que nadie se preocupe de los árboles, las plantas y los animales solo por ser seres vivos y no porque le sirven a las personas, ellos tienen derecho a ser libres y las personas deberían entender eso” Yo le dije: “Bueno hija, si tu crees eso puedes trabajar para cuidar la naturaleza así como tu quieres". Le intenté explicar que si la naturaleza se muere el hombre también, y deben cuidarse mutuamente”, a lo cual ella dijo “la naturaleza existe y las personas no deberían usarla solo para vivir y entretenerse, ellos se comen a los animales y los tienen en zoológicos y deberían estar libres… la tranquilicé diciendo “mientras tu sientas en tu corazón que estas haciendo lo correcto, todo estará bien”, a lo cual ella con su infinita inteligencia respondió: ¿entonces me dejas traer del colegio la “maleza” que quieren botar y yo estoy cuidando?...me reí y pensé…esto es convicción y consistencia…..me inundó una esperanza en el futuro al proyectar niños con este nivel de conciencia….

Días después, asisti a una charla en su colegio, ella asiste a un Colegio Waldorf. El profesor de Educación Física habló sobre “la educación física en el Sistema Waldorf”; explicó que se desarrolla a través de juegos y éstos, se relacionan con la edad de los niños; en este sistema, las personas se desarrollan en septenios (ciclos de 7 años) el primero los niños desarrollan la Voluntad, es decir, el querer la acción, juego, diversión, aprender por imitación, los niños hacen, sienten y después piensan. El segundo septenio es el desarrollo de los Sentimientos, el niño inicia la sociabilización y la relación con la autoridad que esta representada en el profesor y es una autoridad desde el amor y el respeto; desarrollan el interés por el otro, comprendiendo el sentido de la colaboración….y finalmente el tercer septenio es el desarrollo del Pensamiento y la valorización real de sí mismo y de su entorno, une todo lo anterior para poder desarrollarse en el medio.

El profesor explicó los juegos por cada nivel y quedé muy sorprendida cuando escuché los juegos que jugamos las generaciones que no tuvimos tecnología disponible, quien no jugó al alto, las naciones, las quemadas, el pillarse, el montoncito, carreras, escondida!!!!!Cuan fácil es jugar!!!. Explicó que ningún juego es malo, solo hay juegos que si se juegan antes de tiempo, están desalineados con el nivel de desarrollo del niño y su potencial se desaprovecha, es así como todos los juegos de pelota en general, son juegos individualistas y competitivos y prima el poder de tener el balón sobre la diversión, jugados en el primer y segundo septenio, hacen que el niño trate de hacer algo para lo cual no esta físicamente preparado y posiblemente instale frustraciones no relacionadas con sus capacidades …y nosotros que creemos que un niño antes de pararse debe chutear una pelota!!!! Quien no es capaz de equilibrarse por si mismo, ¿ como podría ver más allá….?

Explicó que cuando se juega al alto con niños de tercero básico, corren y se alejan el máximo de la pelota dentro del espacio delimitado, siguen las instrucciones del adulto sin cuestionar; cuando se juega con niños de octavo, se lanza la pelota, y nadie corre en seguida, se quedan esperando haber que pasará con el que toma la pelota y evalúan según la velocidad y la posición del jugador si la tomará en el aire o esperará que baje, ven cuanto tiempo tienen para alejarse y todo esto pueden estructurar sus pensamientos y alinearlo con el cuerpo, desarrollan estrategias mas que seguir instrucciones….. en los juegos de equipo, no gana el que vence al otro, sino el equipo que logra mantenerse unido y recuperar a los jugadores que han sido sacados del juego al perder algun punto.

Cuanta sabiduría hay en estas ideas; estos dos episodios de mi vida, me hicieron reflexionar que nuestro sistema social y educacional esta enfermo y sanarlo requiere de poco esfuerzo y mucha voluntad; bastaría quizás que cada uno pudiera descubrir en su interior su propia sabiduría, donde está el niño interno, que tiene ideas simples, naturales, que nada le cuesta, donde su memoria emotiva solo guarda juegos, el cuerpo y los significados están alineados, donde esta la esencia del ser humano, libre y solitario, esencialmente inocente.

Me entristeció pensar en cuantos niños “diagnosticados” con déficit atencional, híper activos, obsesivos y ansiosos, entre otros, puede que estén siendo contaminados por sus propios padres, sin querer, confiando en lo que el sistema les dice, gastando dinero en tratamientos, medicamentos, refuerzos de profesores, evadiendose de esta mala suerte de haberles tocado hijos difíciles y agresivos; padres que eligen llegar tarde a sus casas para no enfrentarse con la realidad, que dudan de sus valores básicos, que usan la tecnología para anestesiar a los niños, dándoles “cosas” sin control, promoviendo una generación de autistas que no generan vínculos mas que con sus audífonos, que no aprenden a leer lo que dice una mirada y una sonrisa cómplice, generaciones de padres prisioneros del exitismo y el reconocimiento, que lamentan tarde lo que se perdieron en la vida, que cubren las carencias mediante el Tener….padres ausentes, que tienen muchas cosas que hacer, todas muy importantes, que van a campamentos con sus hijos y con su BlackBerry, y con eso cumplen con el rol de padres conectados con la naturaleza que promueven las nuevas ideas, ¿habrá algo mas importante que disfrutar una fogata con un hijo en crecimiento?.

Nuestro sistema esta enfermo y no es culpa del sistema, tampoco de los padres o de los hijos, de las autoridades, me dijeron que la culpa no existe y me pareció raro, y si, ahora lo entiendo, buscando culpables nos quedamos en el mismo sitio, nada cambia; si pensamos que en vez de culpables somos responsables, pareciera que ya tiene que ver mas con cada uno de nosotros y desde ahí, se pueden hacer pequeños cambios que generan grandes cambios. Mi hija nos ha dado una gran lección, cuanto del sistema estamos usando porque nos conviene y cuanto estamos haciendo por convicción, seria bueno reflexionar y hacer las elecciones; cuan magico sería encontrar el equilibrio perfecto, armónico, sistémico, ecológico, integral, que estoy segura esta ahi donde esta la niña/niño, que juega al alto, entretenerse le sale gratis, come pan tostado con mantequilla, defiende incondicionalmente al amigo aunque sea el responsable, juega al ring ring raja, recolecta bichos, sueña con ser guitarrista, bombero, vedette o doctora de animales, come huevos duros en los paseos, … tiene ataques de risa y no tiene idea de que se empezó a reír…el que es libre…el que esta aquí y ahora y sueña con ser…

Un abrazo lleno de Esperanza,
Clau

15 nov 2008

¿Que quien dijo qué?


Toda persona tiene derecho al aprendizaje...

Es una de las ventajas de la libertad y una característica inherente del ser humano. Está claro que aprender dependerá de mí. Pero hay una relación. El asunto es ¿quién es el responsable de enseñarme?


Puedo desmenuzar esta pregunta "madre" en muchas otras que determinarán el proceso adecuado de la enseñanza. Y es muy probable que ya hayas pensado en al menos una o dos. Las preguntas "hijas", a su vez, devenirán "madres" de otras tantas y así podríamos mantenernos en un círculo entretenido aunque algo estéril.

El analizar las enseñanzas per se, no necesariamente nos impulsará a actuar según el mensaje de dichas enseñanzas. Depende de la motivación.

Personalmente, pienso que los maestros que me motivan de manera positiva y escucho con atención, son aquellos que tienen un corazón altruísta. Así, dan ganas de aprender.

Esos maestros, sí aprendí a reconocerlos.

15 oct 2008

Termitas


“La paciencia”, dicen las buenas lenguas, “trae grandes recompensas”…
Templa el carácter, decía la abuela…nos da tolerancia para enfrentar la vida…decía el abuelo, mientras cerraba los ojos para aspirar la vieja pipa, compañera silenciosa de tantos consejos…


Paciencia…Y tolerancia…me repetía una y otra vez el otro día mientras lijaba afanosamente un gran tablón de madera…
Rrrrrr sonaba la lijadora eléctrica mientras yo lijaba y cepillaba una y otra vez…
“se cuidadosa y no corras”…
”anda lento pero seguro”…
-repetían mis diálogos internos ronroneando al compás de la lijadora.

Y mientras la lija raspaba, la madera emergía hermosa… como nueva…
¡¡¡Cuando de repente!!!…al pasar mi mano… toqué algo distinto…la madera estaba blanda…mmm…sople…pase la mano…y ahí estaban…miles de huequitos redondos en medio del tablón…
abrí mis ojos… pase la lijadora rápidamente…y….nada… ellos permanecían…

“Ufff!! Termitas” -dijo mi inconciente…
“Pero no las conoces” -me dijo el conciente…
¡Vengan a mirar! - dije yo…

¡¡¡Que lata!!! Y el problema es que son una plaga…escuche decir a mi marido-frunciendo el entrecejo-sentenciando a mi pobre tablón…
No te preocupes mamá…afortunadamente hay remedio…decía mi hijo…
Siempre hay…decía traviesamente mi hija…

Y mirando mi tablón… preparándome para ir a comprar el antídoto…llegué a esta conclusión:

Los miedos en un individuo…son como las termitas, van horadando y carcomiendo…el pensamiento y la autoestima…y se reproducen rápido…son silenciosos y pueden llegan hasta la medula…

¿Como combatirlos?…

Primero: Aceptando que están ahí.
Luego, inyectándole una buena dosis de confianza…Has vencido a lo largo de tu vida a muchos huequitos en un tablón…
Y para que eso ocurra, recurrimos a nuestra capacidad interna, tolerando el poder mirarlos,aceptando pacientemente que indudablemente, tenemos en nuestro repertorio, la capacidad para combatirlos.
Los antídotos están donde menos uno se imagina, pero siempre están.
¡¡¡Has llegado hasta aquí gracias a todos ellos.
Y lo vamos a seguir haciendo una y otra vez…

…Si lo tomamos literal…Wall Street, La bolsa...un divorcio, reducción de personal, una pelea, los cambios en general, son parte de la vida y la mayor parte de las veces nos regalan una gran oportunidad de aceptar y combatir nuestras termitas.

¿Como sobrevivir a ellas en un mundo convulsionado y efervescente?…tal vez, estando alerta y cuidando de no olvidar nuestra historia…

Porque sin lugar a dudas, nos daremos cuentas que siempre aunque no lo parezca, somos capaces de levantarnos y de seguir lijando…

Gloria Cornejo Jones
Hipnoterapeuta.


13 oct 2008

Sólo fue un accidente.



Tal vez, fue necesario vivirlo para animarme a publicarlo...al menos una parte de él... un cambio.


"Les quiero contar que, una vez, alguien que estimo muchísimo, y que siempre murmura al oído, me preguntó:


- ¿Si supieras que hoy es el último día de tu vida, que mañana no habrá nada que hacer, si supieras que esta noche verás la cara de tu Dios y del amor, cambiarías?”

- ¡Por supuesto que sí! fue mi inmediata respuesta.

Y luego agregó:

-¿Y cómo?

- Bueno, trataría de dejar todo listo, mis hijos los confiaría a mis amores más cercanos, haría los trámites necesarios con los bancos, escribiría una carta, lloraría por mí y por aquellos que dejo atrás, trataría de tener una especial cena familiar, tal vez me acercaría a alguna iglesia o templo, haría llamadas telefónicas para despedirme. (En fin, causa-efecto).

- Ah, pero entonces, tú no cambiarías, solamente te preocuparías de terminar lo que ya empezaste o lo que en algún momento quisiste hacer, pero no tuviste tiempo o valor o conocimientos o… ¿Estás segura que no harías algún otro cambio, tomar otra decisión?

- Mmmm, sí. Me lanzaría en paracaídas. Siempre quize hacerlo... Ah, y también tomaría un curso de Italiano, claro que uno muy cortito, por lo del tiempo. Aunque pensándolo bien, si tuviera un mes más de vida...

- Dije unas horas...


........Entonces, me puse a llorar.


- Cámate. Respira hondo.Te doy otra oportunidad, sin tiempo definido. Pero debes recordar que el tiempo es limitado para la vida humana.

- Sólo quiero ser libre...Y hacer todo lo que quiera hacer. Y tener tiempo para darme esa oportunidad.

- Y, sin embargo, buscaste esa libertad en el cielo, en el mar y en la tierra. ¿Qué lugar faltó por recorrer?

- Mi corazón...

- ¿A qué se parece tu corazón?

- A una enorme mina de carbón, oscura, llena de recovecos, de miedos, de sorpresas...A veces entro en ella y luego no estoy segura, entonces vuelvo atrás, donde estoy segura. Pero, tal vez, si voy hasta el fondo, ahí encuentre un diamante. Mi diamante. Luminoso. De eso estoy segura.

- Entonces, aprende a ensuciarte."
Amigos míos, acabo de salir de la mina de carbón.



30 sept 2008

Ancla

"Un ancla o áncora es un instrumento náutico que permite a un barco fijar su posición en el mar sin tener que preocuparse de la corriente".

Nuestras anclas son muchas y, a menudo, están donde menos lo imaginamos. No las vemos porque no son obvias...y, sin embargo, son tan necesarias.

Anclarse al pasado puede ser usado cuando hay una gran falta de esperanza en el futuro o de confianza...no sé qué opinaría Wilber.

Aún así, nos da una oportunidad para recordar que la esperanza es ilusoria. El pasado no.

Por eso el anclaje debe ser usado con destreza y responsabilidad, asegurándonos que la emoción sea lo suficientemente sólida y positiva para permitirnos un descanso en medio de las tormentas...luego volvemos a navegar libre...mente.

22 sept 2008

La Escuelita de Quilipín


Ahí fue donde me tocó pasar este 18 de septiembre. Bueno, no es que haya estado realmente ahí, en la escuelita, pero fue como si estuviera. Porque cuando uno conversa con la Tía Rosa, antigua profesora y directora de la escuelita de Quilipín, ella te cuenta y te transporta, y hace como si uno estuviera sentado en los añosos banquitos de madera oscura, bajo el sopor de olores primaverales del romero y de la menta, admirando la dulzura y dedicación de esa maestra de escuelita rural de Quilipín, a 6 Km. de Yerbas Buenas.


Delgada pero firme, austera en su vestir, no se puede decir que sea una mujer hermosa y, sin embargo, su mirada profunda, confiada y azul cautiva a los niños que asisten a su clase de historia de Chile. Deviene una mujer transparente y protectora. Ella nos habla de héroes, de amores y pasiones mientras los combates navales y los acuerdos internacionales desfilan por su mirada para adentrarse en la imaginación de las cabecitas morenas bajo el sol, algunas trenzadas minuciosamente, otras engominadas correctamente por la mamá, cuando hay una mamá.


Ella los recuerda, a esos niños y a esos días llenos de magia y sencillez, cuando recorría, al igual que sus niños, los 18 Km., desde Linares para llegar a dedo o a pie hasta la humilde escuelita. Y es que era muy importante llegar a la escuela porque los valores y la educación no pueden esperar, así como tampoco el frugal alimento que recibían diariamente los niños. A veces llegaban tarde, pero llegaban porque ahí había leche, pan y cariño. Con eso, ella se sentía satisfecha, labor cumplida...al menos, eso creí.

Ay, amiga Pity, si supiera los ojos que ella puso cuando le pregunté por la búsqueda del reconocimiento social...
- “¡Pero, si todos queremos ser reconocidos! ¿Acaso, usted, no le importa?” le dije, con vehemencia, a la Tía Rosa.
-“Claro que sí, pero yo sólo sé distinguir la lealtad...”, fue su respuesta. Y agregó, muy cuidadosamente, “Es que, al Chileno, ¡le cuesta tanto recibir ordenes!; le gusta hacer lo que él quiere, algo así como los niños cuando juegan”.
- “No entiendo, o sea, creo que a todos nos gusta demostrar que sabemos o podemos hacer algo. Y, supongo, que a todos nos gusta que los demás lo aprecien, como cuando sus alumnos sacaban buenas notas...además no comprendo qué tiene que ver la lealtad con todo esto”.
- “Entonces, si quieres crecer, debes darte el tiempo de pensar y buscar respuestas con apertura y sencillez, depende de ti...”

A ver mi cara de pregunta, ella agregó con pasión, “Al Chileno, verás, no le gusta recibir órdenes, eso ocurre por falta de auto estima, y suele confundir la fortaleza con la soberbia. Mi trabajo, antes de jubilarme, consistía en enseñar la diferencia.

Una vez, la municipalidad me dio la oportunidad de elegir y recomendar a algunas personas de mi escuela, cuando yo ya era directora, para realizar unos trabajos remunerados. Era un sueldo bastante tentador.

Entonces, una señora conocida del alcalde de esa época, me pidió que recomendara a sus dos hijas quienes tenían estudios más avanzados que mis niños que salían de cuarto medio, esas jóvenes me dejarían muy bien parada frente al alcalde y frente a la comunidad. Yo tendría el reconocimiento del cual me hablas.

Tuve que pensarlo dos veces ya que, para la sociedad y para mi reconocimiento, esas niñas eran las candidatas adecuadas para el trabajo. Sin embargo, pensé en los míos, pensé que ellos sí necesitaban el trabajo. Pensé que si no les doy la oportunidad, podrían convertirse en delincuentes y terminar robando animales”.

- “Ah, bueno, eso parece sensato...”

- “En realidad, no lo es tanto, y ahí está la magia de la fortaleza...Una maestra confía en sus niños y antepone su confianza formadora por sobre las posibles conveniencias del qué dirán o de las amistades...Primero, está la gente mía, la gente pobre que necesitaba trabajar, aquellos que habían terminado el cuarto medio con esfuerzo, los que quisieron aprender sin miedo a obedecerme, ellos confiaron en mí y yo en la educación que les di, sin espacio para la soberbia. Tuve que ser honesta, aunque no les estuviera dando el gusto a los jefes o a sus amistades. Recomendé a mis mejores alumnos...”

-“¿Y, qué pasó? Es decir, ¿cumplieron con los trabajos, ellos fueron productivos? ¿Dio buenos resultados?”

- “Los mejores resultados del mundo. Ellos aprendieron la lealtad”.

A lo lejos, un guitarreo lánguido despide el sol Linarense, con orgullo y agradecimiento.

1 sept 2008

¡Hágase la luz!







"¡Cuéntame una leyenda papá!" me pidió José Joaquín en una de aquellas típicas noches antes de dormir. Como otras tantas veces (por no decir todas) tuve que improvisar y esto fue lo que salió:



Su castillo parecía inexpugnable. Nadie tampoco habría osado desafiar al rey. Sus súbditos lo percibían y respetaban como el ganador de mil batallas, el fiel heredero de una antigua familia que a lo largo de varias generaciones había erigido un respetable imperio.

Desde sus altos murallones y torres era posible divisar hasta las más lejanas comarcas. Nada escapaba de su vista y de su control. Bueno, al menos en apariencia. Y es que rumores había, por cierto. Sólo que nadie se aventuraba a corroborarlos.

En ocasiones al interior de la fortaleza se escuchaban alaridos , ruidos extraños que infundían temor. También al propio rey. Pero, claro, afuera eso no se sabía. El propio monarca no conocía del todo aquel gigante lleno de recovecos y habitaciones que alguien pudiera haberse imaginado siquiera que existieran.

El rey no podía decirlo pero su temor iba en aumento. Ya no era cosa de su imaginación. Tenía que hacerse cargo del problema, pero no solo. Apremiado por las circunstancias decidió ceder ante uno de sus súbditos de mayor confianza, a quien le pidió que lo acompañara.

- ¿Con qué tipo de armas? ¿Cuántos guardias mando llamar su majestad? le respondió

- Nada de eso dijo el rey. Creo que sólo será necesario traer una vela.

Y así, entonces, abrieron una antigua puerta que parecía haber estado sellada por años , siguiendo la dirección desde la cual parecían provenir los ruidos. Empezaron a bajar y a bajar, cada vez más lejos. Paso a paso.

Su respiración se agitaba, empezaba a transpirar. Sólo quería salir corriendo. Los gritos parecían ensordecedores. ¿Acaso habría prisioneros allá abajo? Pero si fuera así ¿Cómo no habría de saberlo? A estas alturas ya no importaba. No podía dar marcha atrás. Su dominio debía ser total o si no ¿Qué sentido tendría ser rey?

Finalmente el gobernante llegó hasta una puerta detrás de la cual parecían provenir los gritos. Ahí estaba junto a su acompañanante, presto y decidido a dar el paso final, sin espadas, guardias ni armaduras. Sólo con su vela y lleno de valor.

Respiró profundamente y la puerta pareció abrirse sola. Ante sus ojos aparecieron cientos de velas ¿Pero cómo? se preguntaba. Después observó con más calma y se dio cuenta que en el lugar había igual cantidad de espejos.

- ¡Tranquilo majestad! , dijo el vasallo, es sólo el reflejo de vuestra propia imagen.

Y a medida que sus ojos se acostumbraban a aquel sitio ,notó el rey que su figura también se reflejaba en aquellos espejos pero ...deforme. En cada uno de ellos se veía distinto. En algunos delgado, en otros gordo, con su cabeza grande , pequeña, etc.

- ¿Pero en dónde estoy yo? se preguntó el rey

- En todos le respondió su acompañante

- Es cierto dijo el monarca ¿Pero qué ha ocurrido con aquellas voces que sentíamos recién? volvió a inquirir. ¿Hacia dónde se han ido?

- Empezaron a desaparecer apenas abrimos la puerta majestad. Aparentemente el hecho de tenerla cerrada con los años provocaba un efecto de resonancia. Y ya ve usted, ahora no están.

- ¿Y ahora qué debemos hacer mi fiel sirviente?

- Creo que ya está majestad. Lo hecho , hecho está y en buena hora
El rey se sentía mucho más tranquilo, admirado por el efecto multiplicador que una simple luz provocaba en aquella habitación llena de espejos y sin los estruendos subterráneos.

Así las cosas ambos subieron hasta el salón principal del castillo. Y desde entonces, quién sabe cómo, la voz se corrió. Se hablaba de una hazaña. Afuera nadie sabía cómo el rey había aplacado aquel fenómeno. Pero lo había conseguido. Era un secreto que sólo compartía con su fiel sirviente. Desde entonces fue aun mucho más respetado.

Transcurrido ya bastante tiempo , un día al rey se le ocurrio preguntar a su ya anciano lacayo ¿Cómo lo había hecho para superar sus miedos?

Y él respondió:

- Majestad, para mi es suficiente con mirar el sol.

16 ago 2008

El que gana siempre

Llovía mucho y le dije que quería que saliera.


El estaba recién despertando.


Me miró con una cara que decía: ¿Pero por qué tengo que salir si está lloviendo y tengo sueño?


Se lo dije de varias maneras y se lo expliqué de la mejor manera (eso creía yo).


Me parece que también le entregué mis mejores argumentos.


Nada.


Impávido, me observaba con su cara de can.


Hasta que pensé : para comunicarme mejor con él, no puedo ser yo, si no alguien como él.


Entonces abrí la puerta, asomé mi hocico y salí.


Miré con mucha lentitud y curiosidad qué es lo que ocurría en el pasto, totalmente empapado por el agua.


Ya no me importó lo que el haría.


Lo dejé al margen de esta experiencia que era sólo mía. Sólo mía.


En esto, él ya no pudo resistir el no ser considerado, ser nadie y nada.


EL TENÍA que tener la delantera y saber todo antes que yo.


Entonces salió corriendo ...


Para ganar...

11 ago 2008

A un gran guerrero


Gloria Cornejo me pidió que publicara el texto a continuación. Es muy bonito... ¡Gracias Gloria!


"Una tregua...

Hace menos de un segundo… Entre ayer y hoy…
Caminando por un sendero me encontré a un Gran Guerrero…

Se lo veía cansado…respiraba lentamente, nutriéndose de la brisa que rozaba dulcemente su semblante…tal vez un poco abatido por la dureza de la gran batalla que acaba de librar…había callos en sus manos…y cicatrices profundas en su cuerpo…marcas que me hicieron imaginar una guerra larga y feroz.

Me sorprendió verlo sentado en el suelo, su gran armadura a un costado de su cuerpo descansaba al sol, brillando como un gran espejo en la tierra…
¡¡¡ Una bandera blanca flameaba, valientemente, en su mano!!!

Impactada, le pregunté:

¡¡¡Qué hace un gran guerrero, como tú, sentado en el suelo!!!

Y él, sabiamente, me contestó:

Silencio…escucho el silencio…
Dejo por un segundo que el viento me susurre al oído…
Respiro…y busco…
Ya que estoy armando la estrategia más inteligente de todas…


Intrigada por la profunda reflexión de sus palabras…me senté a escucharlo…

Y prosiguió…cerrando sus ojos…mientras su respiración se hacía más pausada aún…

“Aceptar, en medio de una batalla, valientemente, una derrota…indudablemente es ganar…”

¿Una derrota? …

No es lo que parece…
Escucha bien…

Cuando te das cuenta…que has estado librando una cruzada usando todas las estrategias posibles, y a pesar de eso, permanece aún la lucha…revisa que has hecho mal… mira a tu ejercito…Y aprende…

Si te das cuenta que estas perdiendo a tus mejores soldados…que hay cansancio y desaliento en tus tropas…entonces ha llegado el momento de detenerse…

Para eso…

Haz una tregua…así tus ejércitos tendrá tiempo de descansar…

Para permitirse eso…
Es necesario buscar un lugar en silencio y humildemente bajar la mirada, tal vez así puedas escucharte a ti mismo…

Si descubres que tu batalla ha sido infructuosa...Y muchos de tus grandes soldados extenuados siguen luchando……

¡¡¡Detente!!!

Tal vez, sea la mejor estrategia para aprender.

Y lo vi levantarse…victorioso y sereno…

… En su estandarte, orgullosa su bandera blanca…ondulaba, sabiamente, el comienzo de una nueva batalla.

Tranquilamente, el sol comenzaba a salir…cuando lo vi alejarse…

En su andar sereno… una nueva ráfaga de viento cruzaba por su silueta…
Dejando una estela llena de sabiduría…la esperanza iluminaba su rostro…su expresión había cambiado…y su rostro labrado al fragor de la experiencia…sonreía en paz…tal vez, masticando una vez más, el sabor de una nueva victoria…

Para uno de los guerreros más imponentes que he conocido… ¡Gracias por la hermosa lección!...y tal vez para ustedes que persiguen cada día un sueño…o a lo mejor para ti…que continúas luchando…

Gloria Cornejo"

4 jul 2008

Fobia social


Cada día, son más y más las personas que se acercan a nosotros para que las ayudemos en un tema, lamentablemente, recurrente: la fobia social.


Los síntomas (lo que se siente) y los signos (lo que se ve), son aproximadamente los mismos y se combinan entre sí para definir un diagnóstico general: un miedo persistente e intenso a una o varias situaciones sociales o bien a situaciones de desempeño durante las cuales el individuo queda expuesto a una eventual y atenta observación por parte de otros. La persona teme actuar o mostrar signos de ansiedad de manera embarazosa o humillante. Las características habituales asociadas a la fobia social contienen una hipersensibilidad a la crítica, a una evaluación negativa o al rechazo, una débil autoestima o sentimientos de inferioridad. Las personas con fobia social temen, a menudo, una evaluación indirecta por parte de los otros, tal como pasar un examen.

Si yo fuese un niño y le preguntara a un adulto (que, supongo, todo lo saben) acerca de la fobia social, éste pudiera darme dos explicaciones: la primera sería una explicación similar a la de arriba y la segunda sería similar a lo que se siente cuando se ha vivido esta situación. Entonces, volvemos al punto de partida: cognición por información adquirida verbalmente, cognición adquirida por experiencia de vida. Saber...Sentir. Las dos entregan experiencias. Aunque diferentes. En trance, es muy fácil vivir las experiencias, y por lo mismo, cuando el trance ocurre dentro del marco de una sesión hipnoterapeutica, también es fácil balancearlas para llegar a un punto de disociación con el evento en sí, corregirlas, reformularlas, etc.
¿Cual es el origen? Una excesiva conciencia del entorno sociocultural y del juicio que este pudiera emitir, adquirida ya sea por educación o por vivencia.

Cuando detectamos que un niño es excesivamente tímido, entonces debemos fijarnos más en sus padres y en cómo ellos los preparan para enfrentar al mundo y a las personas. Porque es bien sabido que hay ciertos miedos que se heredan...
1- “¡Pórtate bien, que no vayan a pensar mal de ti!”, “No cometas errores, los otros niños te están mirando...” Pudiese ser una frase inocente y regida por lo buenos modales. Pero...

2- También me ha tocado conocer padres que son “unas fieras” y cuyos hijos se sienten opacados por esa fuerte personalidad paterna o materna, madres descontroladas emocionalmente y/o padres ausentes (física o emocionalmente) y exitistas... Los niños callan, por confusión o por miedo. Eventualmente, el niño hasta pudiera luchar contra esa herencia y transformarse en algo parecido.

3- “Yo dejo que mi hijo haga todo lo que quiera...”...hasta que alguien vendrá y le dirá al niño “Pero, ¿acaso no te das cuenta de los que hiciste? Te equivocaste... ¡Es horrible, ridículo y habla pésimo de ti!”

En estos casos puntuales, la fobia social será, solamente, una de las muchas y tristes consecuencias que el futuro adulto sufrirá.

Y así, hay más ejemplos, el tema es vasto y esto es sólo un esbozo del asunto...


Tener conciencia social es bueno, nos mantiene congruentes con el medio en el cual nos desarrollamos. Lograr comunicarnos con dicho medio, es un arte, también se requiere de disciplina y técnica para hacerlo inherente a nuestro ser. Si logramos comunicarnos con nuestros hijos de manera natural y controlada, asistida en un justo balance y sobretodo con amor y respeto, lo más probable es que logremos enseñarles a ser adultos seguros de si mismos al momento de hablar o exponer en público.

9 jun 2008

Sé que tú sabes es con S final...


Yo sabía que tú sabías que yo no sabía nada... ¿entonces porqué te enojaste si tú sabías más que yo? Nunca lo supe.

Entonces le pregunté a mi amigo Sócrates y me dijo lo mismo...que él no tiene idea de nada. Menos de lo que tú sabes. O de lo que no sabes. Lo cual nunca se sabrá.

Y conversamos sobre lo que sabemos de lo que no sabemos...Y me contó que quería ser el padre de la filosofía occidental (para saber más) y de la física moral. Me dijo, sin mucha convicción, que el objeto de la ciencia es lo general y no lo particular y que no buscaba resolver los misterios de la creación del universo sino aquellos del Hombre. Lo cual lo tenía algo complicado debido a las tendencias sexuales griegas de la época.

Su única certeza es que no la tiene...bueno, algo es algo...y se niega a tenerla ya que según él es esclavizante: ¡Saber es estar más que seguro, tener la certeza de algo!

No saber, de manera irreversible, permite permanecer libre y no esclavo de su propia estupidez. Y concluyó, con mucha certeza, que el conocimiento sólo es provisorio y jamás absoluto (lo cual no me quedó muy claro, afortunadamente). Entonces, quiso hacerme muchas preguntas, muy al estilo Mayéutico, lo cual profundizó mi trance y, al responder, descubrí que mi ignorancia es una bendición (como diría la Pity, mi amiga, ustedes saben...).

No estoy muy segura de haber solucionado mi problema, además pienso que Sócrates me sembró uno mayor (aunque él no tenga idea de lo que hizo). Porque la certeza es que me fascina pensar...pero parece que lo hago bastante mal. Discúlpenme por eso.

Ser un Homo Sapiens tiene sus recompensas...
Aunque no sé cuales...

Para no meterme en líos, aclaro que todo lo que aquí aparece es ajeno a la opinión de los colaboradores de esta página, y que las opiniones aquí vertidas no son mías, ni siquiera son opiniones, de hecho ni siquiera existo... (Aunque todo eso no lo sé...sólo tú lo sabes).

Atte.
L’Epine

14 may 2008

¡Uf, que lata!

El vocablo “Alexitimia” proviene de las raíces griegas a (sin), lexis (palabra) y thimos (afecto), es decir, sin palabras para los afectos.

Quienes calzan con esta definición tienen serias dificultades para identificar y describir emociones —propias y ajenas—, y un vocabulario emocional sumamente restringido. Es más, se trata de personas que no consiguen discriminar las emociones de las sensaciones corporales, entonces dicen tener palpitaciones, sudoración, cosquilleo en el estómago… pero no lo reconocerán, por ejemplo, como ansiedad…

Por otra parte, está nuestra tendencia a la creación y uso de palabras “comodines”, por ejemplo, decimos “lata” para referirnos a la pena, la rabia, la frustración, la decepción, la desmotivación, el aburrimiento…

Entonces me pregunto qué relación habrá entre la amplitud del repertorio lingüístico que vamos adquiriendo desde nuestra infancia con esta condición.

Pensé en investigarlo más y escribir un sesudo artículo sobre cómo mejorar y completar nuestros mapas emocionales mediante la ampliación del vocabulario, o viceversa, pero -la verdad- me dio lata…

20 abr 2008

Artesanos del alma...


A veces me pregunto porque parecemos destinados a llegar tan al límite para poder entender…

Los medios de comunicación nos muestra fotos escalofriantes de animales torturados…niños entre bombas y fusiles…actos heroicos que pueden llevarte a sentir emociones tan encontradas…océanos hermosos…mares contaminados…bosques…fuego…abrazos…golpes…niños sonrientes…seres humanos famélicos…montañas… devastación…nubes…ballenas…

Creo que vivimos insertos entre muchas paradojas…tal vez nos sustenta un pertrechado sistema valórico o de creencias…o a lo mejor…un aventurado deseo de trascender y de saber…

O quizás…una esfera de obligaciones…miedos…recuerdos…promesas…

No lo se…

Imaginemos por un segundo…que la vida de un ser humano es una trama llena de matices…hebras que se van tejiendo como si el artesano a veces se tomara el secreto placer de estirarlas hasta lo impensable…y se ven tensas…se sienten…tensas…y al míralas desde algún lado a lo mejor podríamos fantasear que se pueden romper…

Y a la inversa…a veces este tejido se tranca…y las hebras caen…y al caer…estas se enredan hasta formar una verdadera madeja… y las cosas a lo mejor se entrampan…y nos da…impotencia…rabia…angustia…pena…o a lo mejor…alivio…

Y si seguimos soñando…y nos imaginamos que los hilos de este gran telar fueran una mezcla entre talento y azar…o entre karma y dharma…o por que no entre libre albedrío o destino…
Han pensado cual es en realidad el hilo conductor…o el bastidor…para que esta pieza única pueda verse brillante…hermosa y bien terminada…

Eso que todos buscamos…que nos permite confiar…y persistir a pesar de las dificultades;

Que nos brinda:

Felicidad…aleteos de mariposas… lágrimas…tranquilidad…, susurros…sonrisas…éxtasis…desenfreno…piedad…confianza…eso que los humanos llamamos “AMOR…”

Algunos profesionales de la salud mental, dicen que, parece ser que este telar necesariamente debe ser preparado cuidadosamente a temprana edad para tener tiempo de elegir con calma y cuidado cada uno de las hebras que finalmente le darán los toques maestros a esta obra…
Esa teoría dejaría a un gran número de seres significativamente en desventaja…por lo que dentro de la magnificencia de nuestro ser…la inteligencia, a lo mejor sea, tener la habilidad necesaria para realizar una obra maestra con menos material, pero no por eso menos sublime…

Creo que es el desafío de todo individuo…Crear una pieza en perfecto equilibrio y belleza…a pesar de las contradicciones que tengamos que sortear…

Por lo tanto parece ser que la dosis precisa para elaborar una creación cualquiera que uno emprenda, tal vez sea la absoluta presencia del “Amor” en cada uno de los elementos…ya que sin importar cuan adverso sea el momento…este bálsamo permite que los hilos se transformen…en suaves acordes… los fortalece… les da brillo…los hace dúctiles…a tal punto que serán capaces de perdurar en el tiempo…en recompensa viva a la creatividad y a la dedicación empleada…

Mira por unos instantes tu telar…y pregúntate…tal vez…si necesitarías… impregnar un poco más de este exquisito bálsamo…en algún espacio de tu creación…si no lo tienes a mano…es fácil conseguirlo…solo respira…a lo mejor puedes cerrar los ojos…y evocar lo que más te inspira…y allí aparece…se siente en algún lugar de tu cuerpo…listo para ser usado…

Que lo disfrutes….

Gloria Cornejo Jones

8 abr 2008

El Color de una Pasión Favorita


Morado, color que contiene la energía masculina proveniente de la fuerza del rojo y la energía femenina que da la tranquilidad y armonia del azul…colores que unidos tienen el poder de generar el equilibrio en el Ser humano…fuerza para movilizar y mantenerse en el camino siempre atento, y tranquilidad para hacer de este viaje un placentero paseo por las percepciones lejanas….

Una de mis pasiones favoritas son las gemas, minerales vivos, con altos niveles de vibración, con colores que conducen a trances hipnóticos profundos, minerales que me dan esa calma que por momentos pierdo cuando no siento su textura cerca de mis manos; amuleto que me acompaña cada día y que hoy llevo siempre en mi cuello, lugar donde mis sonidos viajan a la profundidad de mis experiencias internas, ahí donde se alberga todo aquello que cuido como mi mas preciado tesoro...

Como alguien escribió por ahí “Antes de verte, estaba dormida; con los ojos cerrados y el alma vaciada, antes de hallarte estaba perdida, ciega a tu luz, atada a la nada. “

Las gemas son sanación. Su poder radica en recibir, contener, proyectar, emanar, refractar y reflejar la luz, la manifestación física de la energía y por eso su acción terapéutica radica en transmutar, desbloquear, equilibrar y armonizar nuestro sistema energético para establecer un flujo correcto, y de este modo, activar los propios recursos de sanación en el ser humano, tanto a nivel físico, como mental, emocional o espiritual. Las piedras se consideran una guía, una ventana para el alma.

Mi piedra, “La Amatista”, piedra que da la apertura psíquica/espiritual, brinda coraje y autoestima. Preserva la individualidad y la libertad, favorece la meditación, amplifica el pensamiento, aumenta la intuición, integra los cuerpos emocional, mental y espiritual, para funcionar como un todo. Representa la transmutación, la fuerza pacificadora que permite despojarse de apegos terrenales. Estimula la visualización, la apertura a nuevas percepciones. Equilibra e influye positivamente sobre los ambientes de discordia tornándolos agradables. Protege los sueños; brinda paz, equilibrio y atrae la buena suerte. Piedra de los brujos y de los magos, es magnética y profunda…Mi piedra…

Escuche hace unos días lo que significa “Ganarle a nuestro Juego Interior”; ganarle a esas voces bajitas que están dentro de nosotros mismos y que hacen que a veces no logremos ganar el juego que esta afuera y nuestros propósitos se vean postergados…y entendí que para poder ganarle a este juego, se necesita concentración, focalización, de manera de hacer lo que haya que hacer, sin intervenciones de voces instruyéndome…se lo que debo hacer la mayor parte del tiempo, confiando solo en mi inconciente…y descubrí que mis voces son acalladas por mi piedra, mi color acalla esas voces y me traslada al lugar donde esta aquello que hace que haga lo se que debo hacer…

¿Será todo esto cierto?, no lo se, para mi SI y eso es suficiente….seguramente en alguna parte existe una piedra y un color para ti…estoy segura que sabrás donde encontrarla!!!!.

25 mar 2008

Amor felino



- ¡Ay, pero si parece un gatito! exclamó Gabriela - la hermana de la mamá- cuando lo vio por primera vez

¿Será casualidad? me preguntaba yo. El trance fue (y tal vez sigue siendo) muy potente. ¡Cuántas emociones afloraron! Fue como despertar de un sopor . Ahora me cuesta imaginar que antes no existía. ¿O tal vez sí?

En los brazos ronronea y mi mirada se pierde en sus ojos, en sus manos y va más allá, mucho más Allá.

12 mar 2008

La otra mirada



Estaba entusiasmado. Creía, después de tanto, tener la solución. Por fin comenzaba a construir su Casa (sí con mayúscula). El lugar era una suerte de paraíso . Qué más podía pedir -reflexionaba- impregado con el verde manto de las colinas abrazadas y calmadas, a su vez, con el arrullo de aquellos esteros.

Y así, poco a poco, su hogar iba tomando forma en el fondo del valle. La obra, inevitablemente, captó la atención de un hombre que con frecuencia transitaba por aquel lugar. Desde arriba, sentado sobre la planicie, contemplaba día a día el avance de los trabajos. El constructor, orgulloso pero a la vez intrigado con aquella situación decidió subir y acercársele para conversar. Le habló de sus sueños y alegrías y de aquel proyecto tan anhelado que comenzaba a tomar forma ¡Qué bien parecía todo! y , de repente, su trance se vio remecido con la mirada penetrante pero amable de aquel hombre. Siguió, entonces, la trayectoria de su vista que se perdía allá abajo. Se encontró con su casa. ¡Qué distinta se veía! ¡Y qué frágil ante la inmensidad del entorno!

Sin haber palabras de por medio con aquel hombre, comprendió que las tablas y piedras - en apariencia tan resistentes- podían sucumbir con los rodados. Para qué hablar de los arroyos que en invierno seguro se convertirían en torrentosos cursos de agua, arrasando con todo lo que hubiera allá abajo.

Entonces despertó y respiró. Miró hacia atrás y vio la planicie. Este sí que era un lugar seguro para construir. Desde aquí, además, podría disfrutar con la vista del mismo valle; también aprovechar sus aguas para beber y cultivar. Más aun, sin los montes rodeándolo casi por completo, ver y sentir el sol desde el amanecer hasta el fin del día. Ahora podía hablar en propiedad de lo que era tener un hogar.

11 feb 2008

Raices con alas


Hodding Carter dijo "Hay dos legados perdurables que podemos transmitir a nuestros hijos: uno son raíces, el otro son alas".

Ayer, mis hijos se fueron de vacaciones, él empuñando una espada y con un chocolate en el bolsillo, ella con la boca llena de proyectos y aventuras... y como tantos otros hijos, de diferentes edades, parten a descubrir el mundo.

Somos muchos los hijos que nos hemos alejado del hogar para ir y averiguar si en otro lado podemos "marcar nuestro territorio", a veces con alegría y esperanza, otras veces con algo de temor. Algunas veces hemos vuelto y otras no. Algunos se fueron a colonizar...tu sabes.

Encontraron un pedazo de tiempo y lo cuidaron y plantaron arboles y los regaron, uno cavó un pozo, el otro se hizo alcalde...Una chimenea, un hogar, un plato colgado en la pared, olores a menta y a romero, un cementerio con historias, una capilla, un bar y un curita alegre, abuelas sentadas bajo abedules testigos de amores y partidas de naipes, niños en la escuela, bancos de madera, tus ojos recuerdan ese calor de verano y tus amigos, tus amigos siempre, bañandose en un rio...Y en invierno, recuerda los cuentos de tu abuelo, cerca del fuego, cerca de tu amor...

Lejos de todo y lejos de mí es donde estás en tu casa, desde donde partes y a donde vuelves sin cesar. Donde, tal vez, si miras con cariño tu pasado...


Sí, creo que les damos alas todos los días, ¿porqué nos cuesta tanto darles las raíces?

26 ene 2008

Procrastino, Procrastinas, Procrastina, Procrastinemos... ellos Procrastinam

Ayer conversaba con alguien que sabe mucho de Coaching, Hipnosis, Pnl y a quién además, le tengo mucho aprecio ... y divagando en uno de esos típicos trances que ya no recuerdo cuando terminó, empezamos a discurrir sobre por qué algunas personas logran hacer tantas cosas y otras no.

Muchos lo asocian con lo que se llama "procrastinación".

Según Wikipedia:

"La procrastinación es la acción de procrastinar (del latín procrastinare) es decir, de postergar actividades o situaciones que uno debe atender, por otras situaciones más irrelevantes y agradables. Este término proviene del latín pro- (adelante) y crastinus (relacionado con el mañana).

La procrastinación es un trastorno del comportamiento que tiene su raíz en la asociación de la acción a realizar con el cambio, el dolor o la incomodidad (estrés). Éste puede ser físico (como el sentido durante actos que requieren trabajo fuerte o ejercicio vigoroso), psicológico (en la forma de ansiedad o frustración), o intelectual.

El término se aplica comúnmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se procrastina puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante."

Bueno, claro está que aquellas personas que logran hacer más cosas que otras, consiguen pasar de un trance a otro con más "fluidez" y "control". ¡¡Tienen pleno manejo de esos trances!!

¡Ok! Esto sería una visión "Ericksoniana" (Milton Erickson es el padre de la Hipnoterapia contemporánea) a este problema...

Bajo el punto de vista del Coaching, me gustaría recordar una idea de R.D. Clyde donde él dice:

- "Es increíble todo el tiempo que lleva terminar algo que no has empezado a trabajar"...

También quisiera recordar un dicho (a todo esto, no sé si existe este dicho en Chile ...):

- "Si quiere que algo sea hecho, asígnelo a una persona muy ocupada".

A propósito, hoy día no "pude" encontrar una foto para este post. Seguro mañana la encuentro y la pongo.

¿Qué dicen ustedes?

24 ene 2008

El Loco hoy tocó mi puerta…

Se llama Gloria Cornejo, y para mí, conocerla ha sido un hallazgo...
Mientras completa su inscripción para entregarnos ella misma sus reflexiones, me pide que les dé este hermoso regalo:

El Loco hoy tocó mi puerta…

Cuantas veces empezamos el año sin saber hacia donde nos dirigimos o por que senderos habremos de transitar…
El Tarot y sus arquetipos me hacen hoy reflexionar… y vuela una carta a mi alrededor anunciándome nuevos comienzos…
y… mágicamente, como un susurro…me transporto a mis recuerdos y aparece flotando…y bailando…
mis nuevos sueños…
¡Imagínense TODO UN AÑO NUEVITO… LISTO PARA SER VIVIDO! , pleno de nuevas sensaciones…lleno de desafíos…
y es ahí cuando el JUICIO carta 20 en los Arcanos Mayores… me invita a revisar cuidadosamente mi vida y a aprender de lo vivido…de manera tal, que pueda exorcizar mis dolores y confiar, en que cada hito acontecido, sea calado en mi alma como una imponente realidad…
Somos seres únicos…indivisibles…llenos de misterios y grandes contradicciones…que aun transitamos por el Universos muchas veces dando tumbos y otras celebrando nuestros triunfos…
Y la estrella Arcano 17 emerge tímida pero sonriente declarando esperanza y fe en lo que uno en realidad es…
Para todos ustedes quienes transitan en el amor y la satisfacción de apoyar a otros…confío que este año les sea muy productivo…y si El Loco les toca la puerta…sumérjanse en este nuevo ciclo y confíen que la valentía y la capacidad de acción que posee este arquetipo les brindará sin lugar a dudas una vuelta a su propia matriz…donde el silencio y la capacidad de amar saldrán indudablemente fortalecida.
Un abrazo a todos mis colegas y un aplauso a quiénes emergen intrépidos y sonrientes al nuevo mundo…
Con cariño
Gloria Cornejo

22 ene 2008

La construción de los sueños

Para que tu sueño se haga realidad tienes que estar muy pero muy despierto...

Interesante esta idea paradojal de Roger Babson.

Bueno, si no quieres despertar .....siempre te queda esperar el factor sincronicidad y si éste no se da....¿qué tal algo de suerte?

Ummmm....

¿Mejor despertar cierto?

¿Vidas pasadas? 5


Definitivamente el cristianismo no acepta la idea de la reencarnación. Pero quienes sí, utilizan la propia Biblia como una fuente de supuestas pruebas para defender su posición




Todas las visiones que avalan la posibilidad de la reencarnación chocan de frente con la postura del cristianismo y en especial de la Iglesia Católica. Para ésta no hay más que una sola existencia terrenal , tras la cual el espíritu del hombre deriva al cielo, al purgatorio o al infierno según sea la decisión divina.
La idea de la reencarnación era conocida durante los primeros años de la era cristiana ya que fue llevada hasta Palestina por sacerdotes budistas. Fue aceptada, entre otros, por esenios y gnósticos. Pero no fue sino hasta el año 583 de nuestra era que la Iglesia se pronunció tajantemente respecto al tema durante el sínodo de Constantinopla. El emperador Justiniano, apoyado también en la insistencia de su esposa Teodora, pidió rechazar la idea de las vidas pasadas. Algunos autores postulan que esta decisión se hizo con un cálculo político: mantener a un pueblo ignorante en orden, subyugado bajo la idea de un infierno al que irían a parar todos aquellos que no obedecieran a sus autoridades eclesiásticas.
Independiente de las razones lo cierto es que hoy la Iglesia mantiene firme su posición al respecto, tal como lo señala el capítulo 1013 del catecismo católico:
“La muerte es el fin de la peregrinación terrena del hombre, del tiempo de gracia y de misericordia que Dios le ofrece para realizar su vida terrena según el designio divino y para decidir su último destino. Cuando ha tenido fin el único curso de nuestra vida terrena, ya no volveremos a otras vidas terrenas. Está establecido que los hombres mueren una sola vez. No hay reencarnación después de la muerte.”
La Biblia hace algunas alusiones al tema. Sin embargo éstas son interpretadas de acuerdo a las creencias de los distintos autores.
Quizás el pasaje que más controversias genera es el de Mateo (11:14) y en el que se alude a la figura de Juan El Bautista como la supuesta reencarnación de Elías. Jesús menciona que Juan había venido en el espíritu del profeta: “Pues todos los profetas, lo mismo que la Ley, hasta Juan profetizaron. Y si queréis admitirlo, él es Elías, el que iba a venir. El que tenga oídos que oiga”. Para quienes creen en la reencarnación, la alusión es clara. Contrariamente los que la rechazan piensan que estas palabras hablan de los atributos del bautista, similares a los de Elías. El mismo Mateo en el capítulo 17: 1 narra un episodio en el que Pedro, Jacobo y Juan acompañan a Jesús a un monte alto, lugar en el que éste se transfiguró “y resplandeció su rostro como el sol, y sus vestidos se hicieron blancos como la luz. Y he aquí que se les aparecieron Moisés y Elías, hablando con él”. Luego, se preguntan los católicos, dónde queda la idea de la reencarnación si los espíritus de Moisés y Elías se presentan ante el Señor, ¿Cómo es que no han tomado lugar en otros cuerpos habiendo pasado tanto tiempo desde que murieron?
En San Lucas (1:14) también se hace una referencia al respecto cuando un ángel le anuncia a Zacarías (un sacerdote de Judea) que su mujer, Isabel, va a tener un hijo, llamado Juan (el bautista): “Estará lleno de Espíritu Santo ya desde el seno de su madre y convertirá al Señor su Dios a muchos de los hijos de Israel e irá delante de él con el espíritu y el poder de Elías, para hacer volver los corazones de los padres a los hijos y a los rebeldes a la prudencia de los justos.”
Para San Pablo, sin embargo, no hay lugar a dudas. En su epístola a los hebreos dice: “Y del mismo modo que el destino de los hombres es que mueran una sola vez, y luego ser juzgados, así también Cristo, después de haberse ofrecido una sola vez...se aparecerá por segunda vez...”
Dentro de los mismos católicos hay quienes han recurrido a prácticas bastante menos ortodoxas para negar la existencia de las vidas pasadas y la reencarnación. Francoise Brune es un teólogo y sacerdote belga que, entre otras cosas, ha investigado y avalado la transcomunicación instrumental. Se trata de un conjunto de técnicas con la que, supuestamente, se puede establecer algún tipo de comunicación con los muertos. Quienes la practican utilizan grabadoras de voz, computadores, pantallas de televisión, médiums o escritura automática. Los que avalan este tipo de experiencias citan como uno de los casos más verosímiles el de Pierre Monier, un soldado francés fallecido en 1915 a los 23 años durante la primera guerra mundial. Su madre, supuestamente, fue el canal mediante el cual dio a conocer sus mensajes desde el más allá. Y ésta señalaba que “en efecto, a veces se produce la reencarnación, pero con bastante menos frecuencia de lo que creen algunos psíquicos”, “a veces se aconseja como medio más rápido para llevar a cabo la evolución obligatoria y para alcanzar la felicidad hacia la que todos tendemos y que sólo lograremos en la fusión con Dios”. Pero dice también que es casi “siempre facultativa, por decirlo así”, “es una obligación excepcional”. En virtud de ésta y otras tantas experiencias Francoise Brune esboza la siguiente teoría: los seres humanos, luego de fallecidos, no se reencarnan. Es después de la muerte física que van evolucionando y alcanzando distintas etapas en procura de la perfección, pero en el más allá.
Claramente, como se ve, no hay consenso respecto al tema. De no ser por algunas experiencias puntuales que de por sí están sujetas a interpretación, podría decirse que –básicamente- se trata de una cuestión de fe. Cosa muy distinta son los resultados terapéuticos de las regresiones a supuestas vidas pasadas y qué variables influyen para que éstos sean exitosos. En esta área, aún, hay mucho paño que cortar.

9 ene 2008

Artículo escrito por Paul Anwandter y Georgette Sarrás recibió distinción en Concurso Virginia Satir 2007

Con gran orgullo, nos complacemos en informar que el artículo "Patrones Terapéuticos Lingüísticos: El empleo de la homofonía a la Erickson", escrito por Paul Anwandter y Georgette Sarrás, ha recibido una distinción en forma de Áccesit en el Concurso Virginia Satir del año 2007, organizado por PNLNET.COM y la Asociación Española de PNL (AEPNL).

El Accesit consiste en un Diploma otorgado a trabajos destacados e inéditos sobre Superación Personal o Profesional (Programación Neurolingüística, hipnosis ericksoniana, terapia breve, enfoques cognitivos, coaching, autoayuda, crecimiento personal o profesional), enviados a Pnlnet.com desde el día 1 de Enero hasta el día 15 de Octubre de 2007.

El Jurado estuvo compuesto por cinco miembros, tres designados por PNLNET.COM y otros dos por la AEPNL. El fallo del jurado se produjo durante las Jornadas Anuales de la Asociación Española de PNL (AEPNL).

Paul Anwandter nació en Santiago de Chile, es Master Trainer Coach Integral y Coach Neurolingüístico certificado por la Internacional Coaching Community (ICC). Posee especialización en Hipnosis Clínica Avanzada & Hipnoterapia y es Master Trainer en PNL. También es Profesor de los Diplomados de Coaching Integral e Hipnosis Clínica de INPACT S.A. Adicionalmente se desempeña como Director Internacional de la ICC, Presidente de la Asociación Chilena de Coaching y como Director Gerente de INPACT S.A. Ingeniero Electrónico de la Escola Mauá, del IMT de São Paulo, Brasil. Autor de los libros “Un día cada día o la próxima estación” y “Momentos mágicos o una guía para viajar en el tiempo”. Es Colaborador en PNLnet.

Georgette Sarrás es Coach Neurolingüístico certificada por la International Coaching Community (ICC), Master Practitioner en Programación Neurolingüística, Especialista en Hipnosis Clínica Ericksoniana, Diplomada en Mediación Familiar y Profesora de Estado en Matemáticas, Universidad de Chile. Además es Miembro de la International Coaching Community (ICC), Miembro de la Asociación Chilena de Coaching (ACC) y Miembro de la Sociedad Chilena de Programación Neurolingüística.

El artículo "Patrones Terapéuticos Lingüísticos: El empleo de la homofonía a la Erickson" se encuentra en:
Primera parte:
http://www.pnlnet.com/chasq/a/16969
Segunda Parte:
http://www.pnlnet.com/chasq/a/16969

Inpact Coaching Integral: International Coaching Community (ICC) nombra Director Internacional a Paul Anwandter

Paul Anwandter, Director Gerente de INPACT, fue elegido entre los entrenadores internacionales más importantes de la ICC como miembro del Directorio de la International Coaching Community, con sede en Londres.

La International Coaching Community (ICC) es una de las organizaciones profesionales para Coaches más grandes del mundo.

La visión de la ICC se centra en el desarrollo de las personas, otorgándoles herramientas novedosas para convertirlas en quienes quieren ser. Asimismo, a través de sus competencias centrales, estándares y ética, apoya el ejercicio de la profesión de coaching.
Todos los miembros pertenecientes a ella han realizado la Certificación International ICC, lo cual les permite tener un lenguaje común.

Actualmente cuenta con 2601 coaches en 47 países.

La ICC fue fundada por Joseph O'Connor y Andrea Lages.

Joseph O'Connor es uno de los formadores de PNL más conocidos y respetados del mundo. Imparte entrenamientos en Norte y Sudamérica, Hong Kong, Singapur, Nueva Zelandia y muchos países de Europa. Ha escrito 18 libros, traducidos a más de 27 idiomas.

Andrea Lages es una de las entrenadoras de Coaching más respetadas mundialmente. Es Master Trainer en PNL y Coaching. Consultora de empresas, entrenadora de negocios, escritora y coach ejecutiva. Escribió junto a Joseph O´Connor el libro “Coaching con PNL – Como ser un Coach Master” ya publicado en diez idiomas.

2 ene 2008

Vidas ¿Pasadas? 4











El Boom de Brian Weiss

Aún cuando su trabajo ha desatado controversia no se puede pasar por alto. Se trata de la persona que popularizó el tema a nivel mundial.

Se trata, sin duda, de la persona que más ha popularizado el tema últimamente. Gran parte de la credibilidad que el público da a su trabajo radica en el giro que tuvo su posición al respecto. Pasó de ser un psiquiatra escéptico, formado clásicamente bajo los cánones del método científico en las universidades de Yale y Columbia, a una persona que hoy en día no sólo cree en la reencarnación a pies juntos, sino que defiende la regresión a vidas pasadas como una técnica de alto valor terapéutico.
Según relata en su libro “Muchas Vidas, Muchos Maestros”, su aproximación al tema fue casual. Siendo director del departamento de Psiquiatría del hospital Monte Sinaí de Miami, le tocó hacerse cargo de una joven profesional llamada Catherine, que trabajaba en el mismo lugar. Su vida era un verdadero tormento, un cóctel de emociones negativas que incluía depresión, angustia, fobia y crisis de pánico. Weiss la trató con fármacos y con terapias convencionales. Viendo que no progresaba probó con hipnosis, sin lograr buenos resultados en las primeras sesiones. Pensó que la explicación a sus problemas podría encontrarse en algún evento traumático de su niñez. Llegó hasta algunos, pero aún así los síntomas persistían. Decidió, entonces, también bajo trance, pedirle a su paciente que se remontara al origen de sus dificultades. Y ella, así, espontáneamente, comenzó a recordar sucesos de supuestas vidas pasadas. La joven contó, por ejemplo, que en otra vida había muerto ahogada. Tras el mero relato de este hecho comenzó a perder su miedo al agua. Y tras sucesivos encuentros y relatos su estado iba mejorando considerablemente. No sólo eso. Catherine, además, comenzó a desarrollar una sensibilidad especial y a actuar, según cuenta, como una médium, supuestamente, de maestros ascendidos. En trance, incluso, narraba hechos de la vida personal de su médico que ella no tendría cómo haber sabido.
Desde entonces la vida de Brian Weiss cambió absolutamente. Tanto así que hoy defiende a brazo partido la idea de la reencarnación. Postula que el mero hecho de recordar situaciones traumáticas de vidas pasadas ejerce en sí un efecto curativo. Haciendo alusión al caso de Catherine señala:
“Existe en ese reino una fuerza poderosamente curativa, una fuerza al parecer mucho más efectiva que la terapia normal o los medicamentos modernos. Esa fuerza incluye recordar y volver a vivir...La técnica era similar a la de repasar una infancia en la terapia común...El éxito de nuestra poca ortodoxa exploración resultaba incuestionable. Ella se sentaba curando con tremenda velocidad.” “El mecanismo curativo central de la terapia de regresión a vidas pasadas es la transmutación del miedo en amor. Este es el mensaje de curación que quienes han experimentado la regresión a vidas pasadas difunden y practican.”
Su posición en este sentido resulta coincidente con la de Stanislav Grof, uno de los fundadores de la psicología transpersonal, quien afirma en su libro “La Mente Holotrópica”:
“Por lo general, el proceso de experimentación de episodios de vidas pasadas permite que las personas encuentren alivio a los síntomas físicos y emocionales que aquejan su vida presente. En numerosas ocasiones he podido comprobar la reducción o incluso la eliminación completa de depresiones crónicas de origen psicológico, asmas, fobias, migrañas severas, dolores psicosomáticos y otros síntomas similares después de una experiencia en la que el sujeto revivía una vida anterior. A la luz de todo ello no resulta tan aventurado formular la hipótesis de que el recuerdo de vidas anteriores puede ayudarnos a resolver simbólicamente ciertos problemas de nuestro psiquismo.”

Continuará...